6月5日（木）   今日は・・・

ホームセンターでタライと洗剤を買って来た。
タライって意外と高かった^^;

ダウンジャンパーを洗おうと思って・・・当
初クリーニングに出そうとしたけど、着数が
多いと金額も比例して高くなってしまう・・・

洗濯表示を見ると、手洗いならどれも出来そう
なんで、自分でやってみようって感じ(^^)v

洗剤は花王のエマールにした。なんか定番そう
だったので。

診療内科、今日キャンセルが出たとのことなの
で、１４：３０からの診療に行って来る。

結果は今日出るのかな？？？？。

6月5日（木）   精神科診断結果は・・・

人生始めて心療内科と言う所に行って来た。
いやー意外と混んでたナ^^;　風邪で来ているのか
って位いの患者さんの数・・・

勿論行ったクリニックは、心療内科なんで風邪の
人は居ないハズ。まぁ引いちゃってる人は居るかも
知れないけど・・・

心療内科での治療はカウンセリングが中心で普通の
病院に良くある痛い医療行為は無いみたい。

で先生（女医さん）にかなり入り込んだ所の情報を
聞き出された結果、うつ病ではなかったけれど、
うつ状態との診断だった。まっうつ病の入り口を彷
徨っている感じ？

最近イライラし続けてたのも、うつ状態かららしい。

本人は至って元気なんだけど、うつ状態・・・・
冷静に話を聞けば凹んでいる要素は確かにあった。

ウイルスとかではなくて心の病なんで治療薬は存在
しない。対処薬で和らげながら良い方向へ向かわす
のが心療内科の役目。

今回は初診だったのもあって精神神経安定剤を処方
された。向上精神薬ってものかな。

でも現在の状況からそんなに深刻に考える所までは
行ってないので、常時服用する薬剤までは不要との
判断で自分でイライラが爆発しそうに感じた時に飲
む頓服タイプを処方してくれた。すぐに利くみたい。

飲まなくて済む様に自分をコントロールしなきゃ。

診断書を書いてもらった所、上記の症状に加えて
２週間の静養と業務内容の改善を要すとあった。

と言うことで、出社は当分先になりそうだ。
もしかすると、退社した方が良いかも。